Valerian Root Ot

Kediotu kökü rahatsızlıkları ve hastalıkların geniş bir yelpazede için kullanılan güçlü bir bitkidir . Sakinleştirici ot olarak bilinen , kediotu aynı zamanda hayvanlar için , sadece insanlarınkaygıları için değil çalışır. Genellikle kimyasal bir sakinleştirici bir alternatif olarak ve stresli durumlara hayvanlar daha az reaktif bir hale getirir . Valerian aynı zamanda yağ veya çay şeklinde kullanılır. Yağ yaşlı peynir gibi , son derece keskin , ancak kapsül veya çay gibi alınabilir . Kimlik

Valeriana officinalis veya kediotu kökü , rahatlatıcı ya da sakinleştirici bir birey için kullanılan bir yıllık bitkidir . Kediotu kökü ilk belgelenmiş kullanımı, onun epilepsi tedavi için 1592 yılında Fabius Calumna oldu. Bitki A Modern Bitkisel göre , Avrupa ve kuzey Asya'da vahşi bulundu . Bitki kendisi 4 veya 5 metre boyunda kadar büyüyebilir . Çiçek , ogeç ilkbahar veya yaz başlarında yoğun demet minik , beyaz, pembe ve mor çiçekler üretir zaman . Bitki ayrıca sadece kedileri çekiyor Kansas State University Extension, göre , güçlü bir koku üretir CATNIP yapar .
Kimyasal Bileşenleri

Kediotu kökü birçok aktif kimyasal bileşimlerini içerir sağlık yararları ve yan etkileri hem de üretebilir . Bugünün Horse Patti Duffy - Salmon yazdığına göre , kediotu kökü aroma - taşıyıcılar her ikisi de bornil isovalerenate ve isovalerenic asit ile valepotriates yanı sıra uçucu yağ içerir. Valerenic asit ve Piridin alkaloidler , actinidine ve valerianine dahil kediotu kökü Seskiterpenlerin de vardır .
Faydaları

kediotu köküsakinleştirici faydaları geniş bir yelpazede yardımcı koşullarının . Bir sedatif olarak , kediotu panik atak , anksiyete , kabuslar da dahil olmak üzere uyku sorunları tedavisinde yardımcı olur . Premenstrüel sendrom yaşıyor Kadınlar da kramp rahatlama bildirdi . Hafif ya da şiddetli ağrıhissi rahatlatmak için, kediotu baş ağrısı ve eklem ağrısı ile yardımcı olabilir . Bitkisel Legacy göre , kediotu " sakinleştirici vesindirim kaslara yatıştırıcı , " üzgün mideleri ve kabızlık giderici yararlı yapıyor . Kediotu kökü kullanıldığında hastalıkların çeşitli öksürük da kolaylaştırılmıştır.
Yan Etkileri

Kediotu 1. sınıf emniyet derecesi vardır ,Amerikan Bitkisel Ürünler göre Derneği . Bu güvenli ot olarak kabul edilir olduğu anlamına gelir ve geniş bir dozaj aralığı vardır. Bazı insanlar ise , kediotu aldıktan sonra sakinleşti ve rahat hissetmiyorum . Bunun yerine , onlar Jase DonaldsonInsight Dergisi için yazmaya göre " aniden ,ot alma ve kalp çarpıntısı karşılaşabilirsiniz sonra , sinir endişeli ve huzursuz hissediyorum." Aniden kediotu kullanmayı bitirdikten sonra bazı insanların deneyim yoksunluk belirtileri . Rahatlatıcı ya da sakinleştirici etkiye sahip olduğundan, sürüş veya uyarı olmalarını gerektiren diğer faaliyetleri yapıyor olacak olanlar , kediotu kökü almamalıdır .