Valerian Root Good For Nedir

? Kediotu köküValeriana officinalis bitki gelir . Bu tentür ve çay şekillerde bir besin takviyesi olarak kullanılabilir . Medline Plus, kısa süreli kullanım için güvenli kediotu gördüğü , ancak önce tıbbi bir uzmana danışmadan almamalıdır . Uykusuzluk , stres ve anksiyeteazaltılması gibi faydalar

Medline Artı listeleri Valerian'ın birincil yararı . Aynı zamanda, sindirim problemleri, migren , baş ağrısı ve astım gibi anksiyete ile ilgili durumlar için faydalı olabilir. Böyle krampları ve sıcak basması gibi adet ve menopoz ile ilgili sorunları var Kadınlar , ayrıca kediotu kökü yararlanabilir .
İşlevini

at Besin DestekleriOfisi Ulusal Sağlık Enstitüleri valerian nedeniyle bileşenleri arasındaki etkileşimin çalışır inanmaktadır. Uçucu yağlar , valepotriates ve uçucu seskiter içeren bu bileşenler , birbeyin üzerinde yatıştırıcı vevücudun sinir sistemi olarak birlikte hareket .
Hususlar

yana kediotu bir yatıştırıcı görevi görür , sen alkol veya diğer sakinleştiriciler ile birleştirmek gerekir . Hamile veya emziren kadınlar kediotu almamalıdır , ne de kimse ameliyat geçiren gerektiğini , tehlikeli makine araç ya da işletim . Bazı insanlar için , kediotu kökü alarak aslında Medline Plus'a göre , uykusuzluk , baş ağrısı ve uyarılımın yol açabilir .