Rezene Yapraklar Kuru nasıl

Rezene çok yönlü bir bitkidir -bitkinin tüm parçalarıampul , tohum ve yaprakları da dahil olmak üzere , yenilebilir . Bu Çiftlik Nokta göre , C vitamini , demir , kalsiyum ve folat içerir . Ampulü ızgara veya sautéing deneyin ve salatalar , yemekler ve balık yemekleri kurutulmuş rezene yaprakları ekleyin. Yemekleri için rezene tohumu eklemek veya sindirim yardım için ham onları çiğnemek . Eğer rezene hasat sonra , genellikleerken sonbaharda , hemen kullanamazsınız hangi kuruma tarafından hasat korumak . Daha Fazla Talimatları göster

String'in
Plastik kabın
ihtiyacınız olacak şeyler 1 soğuk su ileyıkayın yaprakları

. Kurutunuz .
2

her beş ila 10 yaprak içeren , salkım içineyaprakları ayırın .
3

dize ile her demetuçlarını bağlayın.

4

asın iyi havalandırılan bir kuru bir alandasalkımları . Sağ duvara asmak için değil deneyin - maksimum hava dolaşımı iyi sonuçlar için gereklidir
5

kuruluk için her haftayaprakları edin . . Onlar tamamen kuru olduğunda , onlar kırılgan olacaktır . Urbana - Champaign Extension IllinoisÜniversitesi'ne göre , 2-4 hafta sürebilir .
6

Mağaza kurutulmuş rezene hava geçirmeyen bir plastik kapta .