# Home & Garden >> Ev ve Bahçe > >> Plants, Flowers & Herbs >> Herb Temelleri
tiamin , niasin , riboflavin ve folik asit içeren bira mayası tablet bulunan B vitaminleri , konsantrasyonu, kilo kaybına yardımcı olabilir . Maryland Medical CenterÜniversitesi , bu B - kompleks vitaminlerivücut sağlığınız için gerekli yakıt olarak kullanmak için karbonhidrat ve proteinleri yıkmak yardımcı olduğunu belirtiyor . Tıp Merkezi bira mayası Eğer et ve süt ürünleri tüketen edinebilirsiniz B12 vitamini içermez belirtiyor . , Enerji depolarını artırmak metabolizma artırmak ve sağlıklı bir kilo yönetmenize yardımcı olmak için , egzersiz ve diyet ile birlikte , protein takviyesi olarakbira mayası tabletleri kullanın .
Kan Şekeri Kontrolü
şeker hastası olan kişilerin sağlığını korumak için gereklivücut glikoz veya şeker yıkmak için kullandığı insülinmiktarını , üretemezler. Kan şekerini kontrol diyabet yüz ve ilaç ve diyet yoluyla insülinüretimini kontrol gereken bir engeldir . Bira mayası Biyoteknoloji Bilgi Tıp ABD Kütüphanesi içinUlusal Merkezi göre , böylece , sağlıklı kan şekeri düzeylerinin korunmasına katkıda insülinüretimine yardımcı olurmineral krom yüksek miktarda içerir.
ishal
Bira mayası için
tedavi Pittsburgh OkullarıÜniversitesi'ne göre , antibiyotik uyaran ishal , seyahat ishal ve irritabl bağırsak sendromu gibi ishal bazı formlarınıntedavisinde etkilidir Sağlık Bilimleri . Iyi bakterilerdir probiyotik özellikleri,kolon ve sindirim sistemi içinde sorunlara neden olabilir.
Hususlar
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi göre organizmaları defetmek , bira mayası , bazı antidepresan ilaçlar ve bazı diyabet ilaçları ile olumsuz etkileşime girebilir . Eğer maya alerjiniz varsa bira mayası tabletleri kullanmak gerekir . Tıp Merkezi, önce bira mayası tabletleri kullanarak doktorunuza danışın önerir .