# Home & Garden >> Ev ve Bahçe >  >> Plants, Flowers & Herbs >> büyüyen Edibles

Çiğ Kuşkonmaz Nasıl Yenir?

1. Taze kuşkonmazı tercih edin . Sıkıca kapalı uçları olan, sağlam ve yeşil sapları arayın. Gevşek, solmuş veya sarı veya kahverengi lekeleri olan kuşkonmazdan kaçının.

2. Kuşkonmazı yıkayın . Kir veya kalıntıları temizlemek için kuşkonmazı soğuk su altında durulayın.

3. Kuşkonmazı kesin . Kuşkonmaz saplarının sert uçlarını kesin. Uçlarını kesmek için bıçak da kullanabilirsiniz.

4. Kuşkonmazı çiğ yiyin . Kuşkonmazı tek başına çiğ olarak tüketebileceğiniz gibi salatalara, sandviçlere veya dürümlere de ekleyebilirsiniz.

İşte çiğ kuşkonmaz yemeye ilişkin bazı ipuçları :

  • Salata veya meze olarak kuşkonmazı ince şeritler halinde kesin.

  • Besleyici bir destek için yeşil smoothie'ye kuşkonmaz ekleyin.

  • Hızlı ve kolay bir garnitür için kuşkonmazı buharda pişirin veya kızartın.

  • Basit ama lezzetli bir yemek için ızgara kuşkonmazı limon suyu ve deniz tuzu ile karıştırın.
    • Öncesi

    Sonraki

    büyüyen Edibles
    Ev ve Bahçe

    Ev ve Bahçe © https://tr.98905.com