Kuzey ve Arasındaki Farklar Fasulye

Great Northern fasulye ve donanma fasulye hembotanik aile Phaseolus aittir . İlk başta ,ikisi arasındakifarklar isteyen gelebilir . Hem güneşli, iyi drene büyüyen yerlerde yarar , hem de dayanıklı yıllık bitkilerdir . Ikisi arasındakitemel farklılıklar bulmak için, her fasulye yakından bakmak gereklidir . Donanma Bean Temelleri

Fasulye bir bezelye büyüklüğünde ortalama yakın üzerine , küçük ve beyazdır. Kuru formda onlar kadar üç yıllık bir ortalama raf ömrüne sahiptir . Beslenme , donanma fasulye C vitamini , A vitamini , potasyum, demir ve B1 vitamini sunuyoruz . Onlar pişmiş fasulye sadece bir fincan bir vücudun günlük lif alımının neredeyse yarısını sağlayan , aynı zamanda düşük yağlı , yüksek lifli gıda seçimdir . Fasulye aynı fincan protein için günlük gereksinimleri üzerinde üçte sağlar . Bir fincan 255 kalori .
Great Northern fasulye

Great Northern fasulye boyutu donanma fasulye daha büyüktür içerir . Great Northern Fasulye bir fincan kadar lif paketi yok - sadece yüzde 12 oranında bir gün 2000 kalori yerseniz. Bunlar , ancak, bir fincan yaklaşık yüzde 30 sağlayan , protein açısından donanma fasulye üstünlügümüz yok. Bu fasulye 209 kalori geliyor , fincan başına kalori daha düşüktür . Beslenme bu fasulye , magnezyum , demir ve potasyum ile birlikte niasin ve C vitamini , riboflavin , B6 vitamini içerir .
Culinary Uygulamalar

ederken lacivert fasulye ve Great Northern fasulye potansiyel birbiri yerine olabilir , Great Northern fasulye güveç , salata ve çorba iyi çalışır . Great Northern fasulyedonanma fasulye pişmiş fasulye ve püreler kolayca görünür neden olan , donanma fasulye daha iyi onların şekil tutun . Great Northern fasulye çok donanma fasulye göre biraz Granier dokuya sahiptir . Her iki fasulye çok iyi bir lezzet emer .
Tarihçe

Ortak fasulye olursa olsunçeşidinde , Peru kökenlerine borçluyum . Yeni Dünya , lacivert ve Great Northern fasulye hem İspanyol kaşifler Güney ve Orta Amerika sayesinde gelenarazi yayılmış . Great Northern fasulye onlar genellikleABD'nin Midwest bölgesinde kuzey kesiminde yetiştirilen olduğunuzgerçeğine dayalı kendi adını kazanılmış olabilir . Fasulye20. yüzyılın başlarında deniz yemeklerde kullanımı kendi adını aldı . Great Northern fasulye kuzenler olarak barbunya fasulyesi sayarken Fasulye , yakın botanik ortak fasulye vardır .