Spaghetti Squash Bölgeleri Büyüyen

geleneksel buğday unu tabanlı makarna Bu düşük karbonhidratlı alternatif gerçekten hemen hemen her yerde büyüyebilir . Spagetti kabak ( Cucurbita pepo ) , bir Vining yıllık bitki , meyve olgunlaşması için yeterince uzun bir büyüme sezonuna sahiptir herhangi bir arsızlık bölgesinde yetişir . Kavun ailenin diğer üyeleri gibi , spagetti kabak çimlenme ve iyi büyümek için ısı ihtiyacı ve tohum meyve üretmek için ekilen sonra don - serbest hava 80 ila 100 gün gerektirir . Açıklama

Spagetti kabakucunda yuvarlak , dikdörtgen meyve üretir ve yaklaşık 9 santim uzunluğunda ve 4 inç genişliğinde . Ciltkabak olgun olduğu zaman zordur , veçeşide bağlı olarak , fildişi , sarı veya turuncu renk değişir . Etiorta ölçekli iç boşluğu doldurma tohumları ile , fildişi renkli sarı etmektir . Bir çatal ilepişmiş eti komisyon , bu spagetti ipliklerini andıran uzun silindirik liflerinin içine kırılır ve bir tatlı, ceviz tadı vardır . Uzun sarmaşıklar ile turuncu çiçekler ve erkek veya kadın için sarı.
Çeşitleri

Çeşitlerinin " , Sebze include" fildişi cilt ve 90 günlük olgunlaşma ile ; " Spagetti" sarı deri ve iyi saklama kaliteli ; ve " Pasta . " Bush türleri daha az yer kaplar ve daha küçük meyve var . " Hasta La Pasta " beyaz tenli çeşitlere göre daha tatlı ve daha lezzetli olduğunu portakal kabuğu ve portakal eti ile kompakt bir büyüme birleştirir . Yarı çalı türleri " Merhaba Beta Altın " ve " Orangetti " sırasıyla olgunlaşma 73 kez ve 75 gün ile , parlak turuncu derileri ve turuncu eti var . " Küçük Wonder " olağanüstü lezzet var ve sadece olgun 70 gün ihtiyaçları 5 - inç turuncu derili meyve ile tek porsiyon boyutu 4 inç olan bir çalı türüdür. " Tivoli " uzun asma tiplerinin benzer kabak ile Bush'un alışkanlığı vardır .
Yetiştirme

Yukarıdaki Tarım bitki tahammül bölgeleri 5 ve ABD Bölümü'nde don tüm tehlike geçmiş sonra doğrudanbahçeye tohumları saçmak . Aşağıda USDA bölgelerde 4 ve kapalı, altı ile sekiz hafta bölgenizdeki içinson don tarihinden önce tohum başlatmak . Perlit ve vermikulit içeren bir saksı karışımıyla doldurulmuş 2 1/4-inç iyi drenaj tencere bitki tohumları. Nakli şok azaltmak için , turba tencere kullanın . Yavaş yavaşonları bahçede ekimden önce bir haftaboyunca açık hava şartlarına fidan alıştırmak . Tohum veya nakli dikim öncesi kompost veya yaşlı gübresi iletoprak değiştirme , ve spagettiaynı yerde ikinci yıl kabak büyümek istemiyorum - gibi baklagiller gibi başka bir ürün ile alternatif . 3 metre arayla Uzay çalı türü bitkiler ve Vining bitkiler 6 ila 8 metre dışında .

Pişirin veya kaynatın spagetti kabak kullanır ve bir çatal ya da kaşık ilelifleri kabartmak . Sulakbitkiler tutmak ve geleneksel makarna olduğu gibi kullanabilirsiniz . Marinara sos ile servis yapın ya da sos alfredo , veya tereyağı , tuz , karabiber ve parmesan peyniri bir tutam ile sunulan bir garnitür olarak kullanabilirsiniz . Bu sağlıklı gıda 100 gram porsiyon başına 50 kalori , kalorisi düşüktür . Eti sodyum lif yüksek ve düşük ; folik asit için iyi bir kaynak olduğunu ve Sarı - etli meyvevitamini yüksek miktarda potasyum adil bir miktar ve A vitamini az miktarda vardır. Kadar üç ay boyunca serin , kuru bir yerdesaklayın olgun kabak .