# Home & Garden >> Ev ve Bahçe > >> Plants, Flowers & Herbs >> Yeşil ve Organik
ginkgo Çin'inulusal ağaç vedünyanın en eski türlerinden biridir. Olgun ginkgo ağaçları büyük - yaprakların grupları filiz dalları ile - bazı iklimlerde uzun boylu 165 metre kadar büyüyebilir . Yelpaze şeklinde yapraklarıMaryland Üniversitesi Tıp Merkezi göre , kan damarları ,kalp ve sinirleri korumak , bu flavonoidler ( antioksidan ) vardır otlar üretirler. Ginkgo da trombosit ve kan akışını geliştirmek için kan damarlarını genişletmek terpenoidleri üretmek bırakır. Ginkgo için diğer isimler Maidenhair Ağacı , Fosil Ağaç ve yinhsing bulunmaktadır .
, Tabletler , kapsüller , deri yamaları gibi
Over- the-counter ginkgo bitkisel takviyeleri , kullanır çaylar , hafıza fonksiyonu , yorgunluk , bronşit ,kulak, ruh hali ve konsantrasyon güçlüklerine zil dahil hastalıklar , hastalıkları ve rahatsızlıkları çeşitli tedavi etmek için kullanılır . Ürünler bir reçete olmadan mevcut veambalaj üzerinde yazılıraf ömrü tarihleri içinde kullanılmalıdır . Bir son kullanma tarihipaket üzerinde değilseüreticisine başvurun . Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç Dairesi over- the-counter takviyesi üreticileri ürün kullanımı ya da pazarlama iddiaları değerlendirmek değildir . FDA , ancak, tüketici şikayetleri inceleyecek . Bilimsel görüşler değişir
rağmen
Olası Etkililik ,NIH , ABD Tarım Bakanlığı ve aktardığına göre, çalışmalar Mayo Clinic ginkgo takviyeleri Alzheimer ve hafıza kaybı ve konsantrasyon ve zihinsel işleme ile yaşlı katılımcılar ile demans hastalara yardımcı söylüyorlar . NIH Premenstrüel Sendrom , vertigo , zayıf kan dolaşımı ve vizyon etkilenen koşulları da ginkgo takviyeleri ile gelişmiş olabilir diyor .
Yan Etkileri ve Uyarılar
NIH ginkgo diyor takviyeleri ishal , mide ve bulantı , huzursuzluk ve cilt problemleri (akne veya döküntüleri ) gibi yan etkilere neden olabilir . Hazmedilebilir ginkgo ürünleri sadeceağacın yapraklarından yapılmış olmalıdır . Tohumlar rağmen - kaldırıldıhamuru ile - Japonya ve Çin'de bir incelik onlar nöbetler ya da ölüme neden olabilir toksinler içerir , çünkü bütün çiğ veya kavrulmuş ginkgo tohumları yemek asla. Ginkgo ürünleri almadan önce diğer ilaçlar ve vitaminler ile uyumluluk belirlemek için sağlık kuruluşu ile kontrol edin .