# Home & Garden >> Ev ve Bahçe > >> Furniture >> Masaları
çalışmada , " Avustralya'nın Çalışma Nüfushareketsiz davranış içine Araştırma , " Doçent David Dunstan uzun süreler arasında bir ilişki oturan ve Tip 2 diyabet ve kardiyovasküler hastalık için bir risk artışı geçirdi gösterdi . Daimi işçi bu riski azaltma , etrafında daha fazla hareket .
Başka çalışmada , " Çalışma Bakıcılığı ve DaimiFaydaları , " Mark Dohrmann , sertifikalı bir profesyonel ergonomi , işçilerin daha az sırt ağrısı deneyimi olduğunu öğrendim onlar alternatif dönemleri oturuyor ve ayakta . Dormann da onlar sadece oturdu veya münhasıran durdu zaman daha oturma ve ayakta durma arasında dönüşümlü zaman işçilerin sağlıklı olduklarını bulmuştur . Ayakta bilgisayar masaları kullanıcıları boylu sandalye veya dışkı ile ayakta ve oturma arasında geçiş sağlar.
İşçi yürümek ve ayakta iken etrafında daha fazla hareket etmek doğal bir eğilim var . Daha iyi dolaşım ve daha az yorgunlukartan egzersiz sonuçları .
Verimlilik sağlıklı işçilerin eğilimi gibi
ayakta masa verimliliğe katkıdafaydaları , birazsağlık yararları üst üste Faydaları daha üretken olmak . ayakta bilgisayar masaları
kullanıcıları ayakta ve oturan arasında geçiş yapabilirsiniz . Dohrmann Çalışmada ayrıca işçiler,beyne kan akışını artırarak konsantrasyonu artırır çalışırken .
Daimi oturma ve ayakta onları alternatif dönemleri izin ayarlanabilir yükseklik mobilya tercih bulundu . Bu net düşünme ve uzun bir süre daha yoğun sorunlara odaklanmakyeteneği sonuçlanır .
Dunstan çalışma uzun süreli oturma işçiler kronik hastalık geliştirmek istiyorsunuzşansını artırdığını bulduk ki, bu sağlıksız çalışanların cevapsız işten iki katı kadar gün .
Diğer Faydaları
Ayakta bilgisayar masaları en aza indirerek, mümkün pozisyonların daha çeşitlimonitörü yerleştirmek için yapmakkullanıcının rahatsızlık .
ayakta masalarımasa altında ekstra depolama alanı yapmak vemasaüstü daha yüksek olduğu için depolama kullanımı daha kolaydır.
ayakta bilgisayar masaları ve tamamen ayarlanabilir sandalyelerkombinasyonu sağlar rahatça verilen bir masada çalışmak insanların daha fazla sayıda . Bu işçilerin çok sayıda kullanabilirsiniz çalışma alanları oluşturmak için daha az mal olacak demektir .