Benim Aşağı Geri Sigortalı mı eğer bölgesinin ne Tip I almalı

? Fusion alt sırt ağrısı sorunları , kayması veya dejenere diskler ile ilgili öncelikle bu tedavi etmek için yaygın bir yöntemdir . Hatta tedavi ile , sırt ağrısı her zaman tamamen ortadan kalkmıyor . Eğer sırt için yeterli destek sağlayan uygun bir yatak üzerinde uyumak yoksa , size bel ağrısı katkıda ikisi de kas suşları ve kötü uyku duruş , deneyim olacak . Spinal Füzyon

Spinal füzyon bir kaynak işlemine benzer , onları bir arada eritme tarafındanomurları ile sorunları düzeltir. Bir büyük , katı içine birden fazla küçük kemiklerdenağrılı vertebra sigorta . Spinal füzyon skolyoz , kırıklar , enfeksiyonlar , spondilolistezis ve hatta tümörler dahil koşulları için ortak bir tedavi yöntemidir .
Sertlik

yataksıkılığını bir temel husustur . Inanışın rağmen , yatakfirmest tip bel ağrısı içinen uygun değildir . CBS News " ,Lancet "İngiliz tıp dergisi tarafından yapılan bir çalışmada 2007 ve raporlar orta sağlam bir yatak üzerinde uyudu sırt ağrısı olan bireylerin geleneksel firma minder üzerinde uyudu bireylere göre iki kat daha fazla rahatlama olduğunu bildirdi keşfetti . Çok yumuşak bir yatak yeterli sırt desteği sağlamaz .
Malzeme

mindereski tipler onlara helezon yaylar var . Bunlar ucuz , ama bel ağrısı yaşıyor birisi için gerekli desteğiaynı miktarda vermeyin . Bunlarvücudun doğal eğrileri düzgün kontur olamaz. Bir bellek köpük yatak , daha pahalı ise ,doğal dips ve vücudun eğrileri formlar ve sırt desteği sağlar . Optimum konfor için yüksek yoğunluklu bellek köpük yatak seçin .
Dolgu

yeni bir yatak satın alma bir olasılık değildir vesırt ağrısı işlemek için çok fazla olduğunda , mevcut yatağın üstünde bir şilte pedi ekleyerek devam eden sırt ağrıları hafifletmeye yardımcı olabilir . 1 1/2 2 inç kalınlığında böyle yerinegeleneksel yumurta sandık türü bir bellek köpük olarak bir ped , seçin .