# >> Ev ve Bahçe > >> Plants, Flowers & Herbs >> Herb Temelleri >>
suya toz buhur reçine ekleyin ve iyice karıştırın . Su ısıtmareçineyi çözülür yardımcı olabilir . Bir öksürük ya da tıkanıklık tedavi için bu karışım içilir .
2.
buhur reçine ile zerdeçal karıştırın ve bir çay yapmak için kaynar suyadökün. Ayurvedik tıp bu çay içme , kas ağrısı ve artrit rahatlatmak olacaktır .
3
bir esansiyel yağ ile buhur reçine birleştirin ve buhar oluşturmak için üzerine kaynar sıcak su dökün inanıyor. Bu aromaterapi benzer ve sıkıntılı solunum yolları ve tıkanıklık tedavi yanı sıra rahatlama teşvik yardımcı olabilir . Buhur tamamlayacak Uçucu yağlar içerir, ancak , yasemin , limon , çam sınırlı değildir , lavanta , portakal ve sandal ağacı yükseldi.