# Home & Garden >> Ev ve Bahçe > >> Plants, Flowers & Herbs >> Herb Temelleri
kitabında Joseph P. Hou göre, " Çin Otlar ve Şifalı TariflerŞifa Gücü , " beyaz şakayık kökü sık yüz spasms kas spazmları , kolaylaştırmak için Çin'de kullanılır . Ontario Aktarlar Derneği bir antispazmodik olarak Bai Shao Yao olarak Çin'de bilinen beyaz şakayık kökü , kullanımını notlar . PMS ve krampları gelen
Rölyef
göre " Ortak Doğal Malzemeler Leung'un Ansiklopedisi , " beyaz şakayık köküadet döngüsünü düzenler için . Bu antispazmodik bulunuyor ve analjezik özellikleri PMSbelirtileri assuaging yardımcı olabilir .
Anti- aging
Beyaz şakayık kökü , temiz , sağlıklı bir cilt korumaya yardımcı olur.
Göre kitabında Ron Teeguarden "Çin Tonik OtlarKadim Bilgelik , " beyaz şakayık kökü dolayısıylacildi arındırarak ,kanı temizler . Teeguarden söyleyerek eski Çince ilgilidir " Her gün beyaz şakayık kökü tüketen bir kadınşakayık çiçek kendisi kadar güzel olur . "