Zencefil yapmak nasıl

Ayrıca officinalis Zingiber olarak bilinen zencefil , tropikal bölgelerde kökenli ve yine Çin, Hindistan ,Batı Hint Adaları ve Batı Afrika bölgelerinde yetiştirilmektedir . Jamaika yüksek kaliteli zencefil kökü tanınır . Bir köksap , zencefil kökü tan cilt ve biraz lifli beyaz veya sarı iç vardır . Antik çağda , bu gıda korumak ve mide rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılıyordu . Bir anti -inflamatuar , aynı zamanda bulantı ve kusmayı azalttığı bilinmektedir . Kökünden çay yapma tencerede
Süzgeç
soyma bıçağı
Zencefil , 6 - inç bölümü
ihtiyacınız var ya da Kupaları
elek ya da kupalar
Tatlandırıcı olacak easy.Things olduğu ( isteğe bağlı )
Daha Talimatları 1. pürüzsüz bir cilde sahip vedokunmak firma zencefil seçin

göster
. O , kurutulmuş buruşuk veya budaklı görünüyorsa , o eski ve iyi çay yapmaz .
2

Yıkama zencefil kökü , ihtiyaç olması halinde kir ve toprak serbest yarıklar için , bir bitkisel fırça kullanarak . <1/8 inç veya daha az parçalar halinde br>
3

Dilim zencefil kökü .
4

bir tencerenin içine soğuk su 2 bardak dökün .

5.suyakıyılmış zencefil ekleyin

.
6

, Çıbansu ve zencefil getirmek ısıyı azaltmak ve 30 dakika pişirin.
7

ohaşlanmış zencefil parçaları yakalar böylecesüzgecindenkarışımı dökün .
8.

bardak veya kupalar içineçay dökün ve istenirse tatlandırmak . Iki porsiyon yapar .