Keten tohumları Mağaza nasıl

Zemin ya da bütün , keten tohumu MarylandÜniversitesi'ne göre , omega - 3 ve yüksek kolesterol ve kalp hastalığı mücadele omega - 6 yağ asitleri , sağlıklı bir doz sağlar . Zemin keten tohumu uygunsuz saklama bunları kullanmadan öncetohum bozma , bozulmayı teşvik edebilir . Doğru zemin ya da bütün keten tohumu saklama tazetohum tutar ve değerli nutrients.Things kaybetme Daha Fazla Talimatları göster

Hermetik konteynerler Tüm Keten tohumları:
Kağıt havlu ihtiyacınız olacak
bir mutfak tezgahı üzerinde
1

Lay kağıt havlular . Kağıt havlu üzerine tek kat olarakketen tohumlarını yaymak . Keten tohumutohum nemi emmek için 1 saat için kağıt havlu üzerinde kalmasına izin verir.
2P berrak ya da yarı berrak hava geçirmez bir kap içine tohum yerleştirin. Üstüne doldurun. Kabın kapağını yerleştirin ve tekrar yukarı ve gerikapağınkenarını kaldırarak herhangi bir aşırı havayı dışarı basın .
3

böyle bir gibi serin , karanlık bir ortamdakap yerleştirin kiler .
4 hava almayan bir kabın içine zemin keten tohumu dökün

toprak keten Tohumu . Jant doldurun .
5

sıkıcaKabın kapağını sabitleyin. Fazla havayı serbest bırakmak içinkonteyner geğirmek .
6

depolama içinbuzdolabına ya da dondurucuya içinebir kap yerleştirin .