# >> Ev ve Bahçe > >> Plants, Flowers & Herbs >> Herb Temelleri >>
Aktarlar süt devedikeni tohumu ile bir çay yapma önermiyoruz . Kurutulmuş süt devedikeni tohumu , ancak , bir toz halinde öğütülmüş ve gıda üzerine serpilir ya dakaşık ile alınabilir . Birçok kişi süt devedikeni bir tonik ve önleyici olarak bu şekilde yemek ; Bütün tohum sadece yaklaşık 4-6 yüzde silymarins içerdiğinden , bu özel karaciğer durumların tedavisi için tercih edilen bir yöntem değildir. Tek bir toksik kimyasallar , radyasyon ve diğer zehirlere maruz sonratohum düzenli tüketimi Ancak , karaciğer rejenerasyonu artırabilir. Kurutulmuş süt devedikeni tohumu bitkisel ve /veya sağlık gıda mağazalarında satın alınabilir .
Kapsül ve Tabletler
Birçok şirket içeren standardize kurutulmuş süt devedikeni kapsül satmak silymarin belirli miktarda . Uzmanları günde iki ya da üç doz bölünmüş , günlük 480 mg ile 250 arasında bir günlük doz önerilmektedir. Tablet şeklinde satılan Devedikeni genellikle standart değildir .
Sıvı ayıklar ve Mahlüller
bir sıvı ekstresi ya da tentür olarak alınan , otlariçine doğrudan girmek kapsüller aksine ,sindirim sistemi geçmesine gerek kalmadan kan dolaşımı . Alkol otlar çıkarılması için en etkili ortam , ancak gliserin ve hatta sirke de kullanılır. Nedeniyle sert tohum kaplama , süt devedikeni devedikeni tentür alkole hassas kişiler için bu şekilde uygun yapılmış yapma, alkol ortama en iyi ayıklar . Ayrıca , birkaç sıvı süt devedikeni özler kendi silimarin içeriği için standardize edilmiştir .
Kombinasyon Takviyeler
Devedikeni genellikle diğer yararlı karaciğer otlar ile kombine edilir , ve bu takviyeleri olabilir toksinlerden karaciğer korumada da daha etkilidir. Bazı popüler deve dikeni karışımları , tabletler , sıvı özler ve kapsüller içinde taze dondurularak kurutulmuş otlar şeklinde yapılır.