Süt Üretiliyor Doğal Bitkiler

bebekleri her öğünde bol besin alıyorsanız sağlamak emzirme olduğunda Yeni annelerin genellikle süt kendi akışını arttırmak istiyoruz . Bazı otlar lactogenic kabul veya süt üreten , ve bazı kadınlar , çocuklarının tüm emzirme aşamasında tutarlı süt miktarlarda tutmak içindoğal takviyeleri almak vardır . Yonca

Mobi Annelik Uluslararası sitesini göre , yonca nedeniylegöğüsler ' bez dokusunu güçlendirmek kabiliyetini lactogenic olabilir . Ot hamilelik sırasında ve emzirme sırasında hem almak güvenli vesütsağlıklı yağ içeriğini arttırır. Yonca dahipofiz bezi , ya da emzirme hormonları üretirbedensel organınişlevini artırır . Ek antifungal ve karaciğer ve böbrek sağlığını teşvik ederken enfeksiyon vücudun kurtarmaktadır. Anneler de yüksek besin içeriği nedeniyle yonca seçin; takviyesi debebek aktarılır amino asitler, potasyum ve çinko, in güçlüdür.
çemen

çemen sağlıklı bir akış üretilmesi ile ilişkili bir popüler bir bitkidir emziren annelerde süt . Çay ve ek bir annenin sütü ve idrarkokusunu taşımak için neden bir akçaağaç şurubu gibi bir koku var . Ot yanı sıra akçaağaç şurubu gibibebek kokusu yapabilir gibiMeme Feeding.com sitesi , çok fazla çemen alarak karşı uyarıyor ; Bumetabolizması çok ciddi bir hastalıktır Akçaağaç Şurubu İdrar Hastalığı , belirtileri biridir . Ot Asya kökenli ve kadınlar için hafif bir sakinleştirici etkisi vardır fitoöstrojen içerir . Süt akışını , çemen otu kapsül veya çay artırılması için ek olarak düşük kan şekeri ve su tutmasını azaltır .
Devedikeni

mübarek devedikeni kullanılan bir bitkidir olabilir ortaçağ döneminde çiçek için bir çare olarak . Günümüzde , şevket Meme Feeding.com göre , bir bitkisel kontraseptif yanı sıra enfeksiyonvücudu arındırmanın için doğal bir çözümdür . Web sitesi ayrıcaek süt üretimini artırır kanıtlamak hiçbir çalışma olmadığını ileri sürerken, bu mübarek devedikeni emziren anneler için büyük olasılıkla güvenlidir. Ot karaciğer ve mide hastalıkları tedavi etmek için yararlıdır ve gıda sindirime yardımcı olmak için midede mide suları uyarır. Mübarek devedikenigöğüsler daha fazla süt yol açabilecek , bir çay olarak alındığında , anne ve bebek iştahı artar .
Kimyon

Kimyon ,ot bu köri sıcak , lezzetli bir tat verir , emzikli anneler için süt arzını artırmak doğal bir ek aynı zamanda. Ve ,Mobi Annelik sitesinde , bir anne kimyon alır ve bebeği breastfeeds zaman ,otbebeğin sindirim sistemini yatıştırır ve kolik tedavisi için yardımcı olabilir göre . Bitki aynı zamanda beslenme döneminde anne ve bebeği rahatlatacaktır sakinleştirici özelliklere sahiptir . "Anne Food , " Hilary Jacobson tarafından lactogenic otlar ve gıdalar üzerinde bir kitap göre , gebe kadın sadecebitkinin küçük miktarlarda almak gerektiğini , ve göğüs enfeksiyonlarına özellikle eğilimli kadınlar kimyonkullanımını sınırlamak gerekir . Sen tarifleri eklemek içinbakkaletnik çeşniler bölümünde kimyon bulmak , ya da kapsül formundaot satın almak içinsağlık gıda deposu ziyaret edebilirsiniz .