Yerine konserve fasulye kurutulmuş barbunya fasulyesi , satın alırsanız, pişirmeden önce rehidrasyon gerekir

Nasıl Böbrek Fasulye Rehydrate için . Kurutulmuş barbunya fasulyesi rehydrate için yolları vardır . Kolay yöntem yaklaşık 8 saat sürecektir . Daha hızlı hidrasyon yöntemleri tamamlamak için 1 ila 3 saat sürer . Eğer bir gaz içermeyen fasulye tercih ederseniz , tenceresi
Su Daha Talimatları Hazırlama
göster

Kuru barbunya fasulyesi
İhtiyacınız olacakgaz içermeyen ıslatın hidrasyon method.Things kullanın bekletin için , tüm yöntemler gibi küçük kayalar gibi , buruş buruş fasulye veya yabancı madde kaldırarak ,
1kuru fasulye ayıklanır

.
2

su 10 bardak ekle bir tenceresi .
3

kurutulmuş barbunya fasulyesi 1 £ ölçün .
Slow
4

içinfasulyeleri ekleyin bekletin su iletenceresi .
5

ortun .
6.

buzdolabındatencereye yerleştirin , ve bir gecede ayarlamak izin , ya da 6 ila 8 saat boyunca .
7suyu dökün ve temiz su ile durulayın fasulye

.
Hot bekletin
8

ocaktatenceresi yerleştirin , ve bir raddeyesu getirmek .
9.

kaynar suyafasulyeleri ekleyin .
10 ikinci kez Çıbansu getir , ve sonra kaldırın

ısıpot .
11. sıkıcatenceresi Kapak ve 2 ila 3 saat boyunca oda sıcaklığında ayarlanır

.
12.suyu dökün , ve durulayın

tatlı su ile fasulye .
Hızlıocaktatenceresi yerleştirin ve bir raddeyesu getirmek

13
bekletin .
14

16 sıkıcaörtün tenceresi

. tekrar kaynaması içinsu getir , ve 3 dakika daha kaynatın

15 .kaynar suyafasulyeleri ekleyin ve 1 saat boyunca oda sıcaklığında ayarlanır .
17.suyu dökün ve temiz su iledurulayın fasulye

.
Gazsız bekletin
18

ocaktatenceresi yerleştirin ve bir kaynatınsu getirmek .
19.kaynar suyafasulyeleri ekleyin

.
20su getirmek

Çıban için tekrar ve 3 dakika daha kaynatın .
21. sıkıcatenceresi Kapak ve gece boyunca oda sıcaklığında ayarlanır

. Mayo Clinic göre , hazmı şekerleri nedengaz kadar yüzde 90suya eriyecektir .
22suyu dökün ve temiz su iledurulayın fasulye

.