Lose You Ağırlık Yardım Doğal Bitkiler

sihirli kilo kaybı formülü olsa da , bazı bitkiler iştah ve yağ yakma yardımcı olduğu düşünülmektedir . Mantıklı bir beslenme planı ve düzenli egzersiz ile birlikte bu bitkiler , bu ekstra kilo ve sağlıklı bir yaşam tarzı elde etmek için yardımcı olabilir dair kanıtlar vardır . Tüm otlar bitkiler , ve Kilo Kaybı HQ göre ,Çin , binlerce yıl boyunca kilo kaybı için artık Batı kültürünün içine yolunu bulmuş bir uygulama onları kullanarak edilmiştir . Ginseng

Ginseng'in metabolizma artırılması özellikleri kilo kaybı ile yardımcı olabilir . A 2009 Zayıflama Merkezi makale ginseng'ın kilo kaybı özellikleri metabolizma artırmak ve bu kabiliyeti ile ilişkili olabileceğini belirtmektedir

bu diyet yakmak yardımcı olabilir daha fazla kalori . Metabolizma aşırı kilolu kişilerde yavaşlar ve tükettikleriekstra kalori yakılır değildir . Ginseng daha az vücut yağına çevirirmetabolik hızı artırmak için düşünülmektedir . Ginseng kapsül şeklinde ya da çay olarak piyasada mevcuttur .
Hoodia

Afrika'nın Kalahari Çölü'nde Bulunan ,Hoodia Gordonii kaktüs bildirilditarafından bir iştah bastırıcı - olarak kullanılır uzun yolculukları bölgenin yerli bushmen . Tiroid Bilgi web sitesi tarafından yayınlanan bir makalede , yazar Mary Shomon kukuleta onlar tam düşünce içine hileler insanların bir madde içerdiğini belirtiyor . Shomon yazıyor : "İngiltere'de insan klinik denemelerinin sonuçları kukuleta kalori bir gün veya daha fazla yüzlerceiştahınızı azaltabilir öneririz. " Kukuleta kapsül şeklinde ya da bir çay olarak satın alınabilir .
Sarımsak
Sarımsak güçlü bir iştah bastırıcı olduğu düşünülmektedir .Pek de gizli olmayan

lezzetleri çorbalar ve soslar , sarımsağın besin özellikleri de sır vardır madde olduğunu . Soğan gibi , sarımsakAllium bitki ailesinin bir üyesidir ve onun kilo kaybı faydaları iştah bastırmak inanılıyor allisin'in yüksek konsantrasyonlarda , kaynaklanıyor . Sarımsak yemek için tamamen güvenli olduğunutek iddia edilen diyet yardımcısıdır . Bu doğal haliyle hazır bulunuyor , ya da sarımsak yağı, sarımsak tozu , ya da yoğun lezzet düşkün olmayan ve koku isteyenler için kokusuz kapsüller .