Lahanası tohum dairelerde sadece dikim için değil

Bir Tülbent Kapaklı Lahanası büyümek nasıl . Evde tohumları filiz ve salatalar üzerine serpebilirsiniz , çorba içine veya sandviç ekleyebilirsiniz . Re - Nest göre , filizler daha verimli vücudunuzun çalışmasına yardımcı sağlıklı enzimler içerir . Onlar da sisteminize vitamin ve besin çeşitli vermek . Sen Pint cam kavanozun
Yonca , çavdar veya Scissors
Büyük lastik bant
distile su soğutun
chia tohumu
ihtiyacınız olacak cheesecloth.Things ile onları evde büyüyen deneyin sizin cam bira bardağı kavanozundibine 1

Scoop hızlı çimlenme tohumu 2 yemek kaşığı
Daha Talimatları göster . Yonca , çavdar , Chia ve buğday çimi çilek tüm seçimler hızlı büyüyor . Ayrıca enzim ve besin yüklü ediyoruz .
2

soğuk , damıtılmış su yaklaşık 2 inç iletohum örtün . Damıtılmış su küf gelişiminişekilde normal musluk suyu irade teşvik olmaz . Damıtılmış su da su yumuşatıcılar veya su arıtma mineraller ile filizleri kontamine olmaz .
3

kavanozunağzından yaklaşık 1 inç daha geniş bir tülbent üç kareler kesin. Birbirinin üstüne katman onlara ve kavanozun ağzında üzerine koyun. Bir lastik bant ile sıkıca sabitleyin.
4

böyle bir pencere gibi , güneşli , ılık bir yerde senin kavanoz yerleştirin . Tohumlar gecede ıslatın.
5

kavanozu ters İpucu vetülbentten geçirilereksu tahliye . Bez, su kaçmak için izin verirkentohumları çekecektir . Tülbentten geçirilerek , tekrar , yeni su ekleyin .
6

tohumları durulayın ve filizleri belirmeye başlar görene kadar her günsuyunu değiştirin. Lahanası üzereyken ½ uzun ve hafif yeşil inç , yedikleri için hazırsınız . , Onları boşaltın kurulayın vebuzdolabında saklayın .