Ne Sıklıkta Bir yatağını ters çevirin veya Çevir mı

? Eğeraynı sarkma noktaya her gece rulo ve sert ve boğaz her sabah uyandığınızda sizin yatak eskidi biliyorum . Sen torna ve düzenli yatak saygısız kendinize daha iyi bir gece uykusu verebilir . Yatak Lanetleme

Torna ve yatak saygısız sen rahatça kullanabilirsinizsüresini uzatmak için atabileceğiniz önemli adımlar vardır . Zamanla , uyku vücutağırlığı yatağınıza içindekimalzemeyi sıkıştırır . Bu sıkıştırmayatak içindekiiç destek ayırır . Eğer uykuyerlerde en sık yumuşak olsun ve siz uyurkengece boyunca pozisyon değiştirerek engelliyor , bu tuzak sizi depresyonlar oluşturarak , sarkmaya başlar .
Yeni Yatak
, bunu kendiilk yıl için bir dönüm ve saygısız program enstitü . Her ay ,yatak yüzdenyatağınbaş ve ayak ters çevirin . Her üç ayda bir , tamamen üzerine çevirerek ,yatak çevirin . Bu gibiyatak etrafında kaydırarak , yerine hemen .
Yaşlı Yatak
uyku sevdiğiniz alanda bir dalış oluşturmak için başlayan ,yatakyüzeyi boyunca aşınma dağıtmak Yatağınıza bir yıldan eski

sonra, saygısız ve dönüm programınıza rahatlatacaktır . Siz bunu kırık ettik ve şimdi odak etrafında giymek yayılmış veyatakkullanım ömrünü uzatmak için devam etmek için sık sık yeterince hareketli olmalıdır . Her üç ayda bir yatak döndürmek ve bunu her altı çevirin. Senmevsim değiştirdiğinizdeyatak açmak veyılınbaşında ve orta noktada bunu çevirmek için hatırlayarakzamanlamayı tutabilirsiniz .
Hususlar

Eğer varsa üst yatak yastık , bunu çevirmek mümkün olmayacaktır . Bunun yerine , yatağınızın sıkıştırma önlemek için düzenli olarak dönenprograma tutmak . Eğer saygısız ya da dönüm henüz eski bir yatak varsa , şimdi bunu yapmaya başlayabilirsiniz . Olursa olsun ne kadar dikkatli , sizin yatak sonunda siz olmak istediğiniz gibi firma ve destekleyici olmaktan çıkacak . Artık rahat sonra, yatak yerine ve saygısız ve yeni biri ile dönümrutin başlayacak .