Eğer uzun saatler boyunca masa başında , özellikle uzun boylu bir kişi ve iş iseniz, nedeniyle ortalama yüksekliği bir kişi için yapılmış bir masanın üzerinde kambur zorunda sırt ağrısı karşılaşabilirsiniz

nasıl MasasıYükseklik kaldırın . Bu sırt ağrısı ve gerginlik tarafından rahatça oturmak için izinmasa yüksekliğini artırarak azaltılabilir olabilir . Neyse ki, özel sipariş özel mobilya gerekmez . Bunun yerine, mağaza satın masası yükselticiler ile masanızınyüksekliğini artırabilir. Dört büro ( ofis malzemeleri mağazalarında mevcut ) kalkanlar
Yardımcısı
Daha Talimatını Göster

maskeleme bandı Set
ihtiyacınız olacak şeyler 1 Tümünü kaldır

masanınüstünden ve onları bir kenara ürün .
2

, maskeleme bandı küçük parçalar kullanarakbüro bacaklar dokunma .
kattanoktayı işaretleyin Eğermasa yükselticilerini yerleştirebilirsiniz böylece 3 hafifçetarafınabüro taşımak

. Bu özellikle ağır bir masa ise , yardım için bir arkadaşınıza sorun .
4.

büro bacaklar genellikle oturup nereye kadar her yükseltici yerleştirilir her maskeleme bandı işareti üzerinde bir masa yükseltici yerleştirin .

5

, dikkatle birkaç santimyerdenmasası kaldırın vebüro kalkanlar üzerine taşıyın. Böylece her masa bacakkolonları birine eşit oturur hafifçe aşağı ayarlayın .
6. eminmasasına geri öğelerin tüm geçmeden önceyükselticisi üzerinde güvenli olduğundan emin olmak için yavaşçamasanın karşı itin

top .