Ne yazık ki bir gecedeofiste sıkışmış iseniz --- veya evinizinyatak misafirler tarafından alınmış ise --- yine bir ofis sandalyesinde iyi bir gece uykusu alabilirsiniz

Nasıl bir Office Chair Uyku . Eğersabah uyandığınızda zaman ki gibi tazelenmiş hissediyorum olmaz rağmen, hala bazı kapatma göz alabilir ve uyandığınızda üretken olmak için yeterli gençleşmek hissediyorum. Sürece size konfor sağlamak için adımlar atması gibi , hiçbir zaman ofis koltuğu uyku olacak . Talimatlar 1.doğru sandalye kullanın

. Sen rahat konum ve içine batar böylece tamamen yastıklı malzeme kaplı olan bir sandalye seçin. Sandalyenin Bu tür uyku için idealdir .
2 geri Yalın

. Bazı ofis koltukları bir yatarken duygu taklit için kullanabileceğiniz , yaslanmak . Hala geri yalın ve yaslanmak yok sandalyeler sizin arka kapalı baskı alabilir .
3

Ayakkabılarınızı çıkarın ve ayaklarınızı dayamak. Evdeşirket masa veya masanızın üzerinde ayakkabı atmaen iyi seçim değildir , vetüm zaman ayakkabı bırakmak eğer ayaklarınız yara olacak . Ayakkabılarını çıkar , ve bir masa ya da başka bir sandalye veya tabure gibi bir ayak dinlenme olarak hareket edebilir şey ayaklarınızı yatıyordu .
4sandalyenin kol dayama başınızı koyun

. Kolçaklar kollar için geleneksel olarak , ama onlar da iyi koltuk başlıkları yapmak . Eğer geriye yaslanmış yorgun alırsanız , pozisyonları geçiş vekol dayama başını yatıyordu , ya da kolunakol dayama ve başınızın üzerinde kolunu yerleştirin .
5

ışıkları kapatın . Sen uykuya hızlı düşüş ve ışık sürekli gözlerinde parlayan olmadan daha rahat uyurum .