Sarkma içinnedenini belirlemedeortasında bir yatak sarkmalar , sorunu çözmek için yardımcı olacak zaman

Odaortasında bir dalış kurtulmak için nasıl . Bir yatak bir dip düzgüngece boyunca rahatsız pozisyonlara eğiyor potansiyel , vücudunuzun desteklemiyor . Bir boğaz sırt veya boyun , sonra , sizin yatak sarkma olduğunu gösterebilir . Sorunu çözmek için geçici veya uzun süreli düzeltme düşünün . Eğerdüzeltme yatırım için tercihzaman ve para size yatak ve bütçeniz içindoğru seçenek seçmenize yardımcı olacaktır . Yatağını çevirme

Düzenli yatağınaüst yatak yönelen her geceaynı yerde uyuyan neden düzensiz aşınmayı önler . Evde Handykitap : . Onlar gece uyudu eğer Richard Karn ark Amerika'nın En sevdiğim Handyman Eviniz artırma ipuçları , haftada bir veya her üç haftada bir yatak yatak saygısız önerir . Sağlamak için yatay ve dikey bir yatak saygısız arasındaki alternatif hattayaylar üzerinde giyerler. Bayan Meyer'in Clean Home uzman Thelma Meyer temizlik tarafından önerildiği gibi , yılda sadece iki kez sizin yatak çevirmek bile :Dickens gibi Temizlik için ilham kaynağı olacak No-salaklık Önerileri , senyatakömrünü artırmak için yardımcı olacaktır . Geçici bir sarkma yatak düzeltmek için , uçtan aşırı uca çevirmek ve bunu 180 derece döndürün . Bunu değiştirmek kadar buyatakaltındakisarkma alan koyacağız .

Oda kurulları minder desteği ekleyin ve için önerilen bir Yatak Kurulu kullanarak sırt ve eklem sorunları olan insanlar. Bunun yerine özel bir yatak tahtası satın alma ,üst yatak vealt kutu yaylar arasında kontrplak bir parça eklemek . Buyatak için bazı destek eklemek için yardımcı olacaktır , ama bu ciddi .
Slats

kutu yay altındakaburgalar sadece tahta parçaları , ve bazen genellikleyatakta ani etkisinden , hasarlı olabilir . Kırık tahtaları değiştirilmesi veya destek için daha ekleyerek yerine kesilmiş panoları döşeme kadar basittir . Aşağıdakiçerçeveyi ortaya çıkarmak içinyatakyatak vekutu yayı çıkarın . Mevcut kurulları ölçün ve katı ahşap 1 - by-4 parçaları ile maç kendi kesti. Yatağın uzunluğu boyunca eşit aralıklarlataraf arasında çerçeveye , bunların her biri yerleştirin. İşiniz bittiğindeyatak ve kutu yayını değiştirin .
Yeni Yatak

Yatak şilte satın sonsuza kadar sürmesi demek değildir . Kullanımda dışarı giymek başlamadan önce tipik bir yatak yaklaşık 10 yıl sürecek . Yatağa destek ekleyereksorunu çözmezse , buyatak saklamak için bir gezi için zaman olabilir .