Şalgamen iyi bilinen kök sebzeler arasındadır ve uzmanlara göre , tarih öncesi çağlardan beri Avrupa'da bir besini olmuştur . C vitamini ve lif ama düşük kalori dolu , şalgam da besleyici bir sebze vardır . Bahçıvanlar yayılma denilen bir süreç içinde , mevcut tesisler şalgam büyüyebilir . Şalgam yayılma büyümek için yeni bitkiler için gereklitohum üretmek için iki yıllık bir süreçtir . Onlar You