Bir Nopal Cactus Nedir

? Bir mutfak tutkunu iseniz, yerel marketinsebze bölümünde Nopales görmüş olabilirsiniz . Bir bitki ya da kaktüs sever iseniz, muhtemelen bir kreş veya bahçe bölümündenopales kaktüs gördük . Bilmeyenler genellikle bir sır,nopales kaktüs bir besin gücüdür. Frenk inciri kaktüs yemek tatlı vekaktüsyeşil kısımları vitamin, mineral ve lif açısından zengin renkli bir meyve üretir . Bitki Bilgi

Frenk inciri kaktüs deFrenk inciri Cardon olarak bilinir . Çöl - Tropicals.com göre ,Frenk inciri Cactus ' bilimsel adı Opuntia streptacantha ve Kuzey Amerika , Güney Amerika ve Orta Amerika bölgeleri çöl özgüdür. Bir Frenk inciri kaktüsçöl sıcağında korumak yardımcı olmak için kalın deri ile düz dikenli parçaları vardır . Kaktüs meyvesi dikenlikaktüsyeşil parçaları gibi , bir ince deri ile koyu pembe ve kiraz veya erik gibi bir tadı vardır. Frenk inciri meyvesuyu koyu kırmızı ve açık renkli kumaşlar leke yapabilir.
Vitaminler

Nopales vitamin C ve A yüksek olan ve yüksek kalsiyum seviyeleri var ve lif. Frenk inciri kaktüs Gordon MONNIER kılavuzuna göre, hipoglisemioluşumunu azaltmada etkili olduğu gösterilmiştir vekandaki kötü kolesterolseviyelerini azaltabilir . Sonoran Bloom Nopalea betalainler denilen çok güçlü antioksidankaynağı olarakFrenk inciri bitkininmeyve tanımlayan , " betalainlerFrenk inciri kaktüs meyvesi ve canlı pembe rengini verenpigmentler vardır . "
Gıda kullanın

Bu dikenli kaktüs Meksika kültüründe ortak bir gıda unsurdur . Nopal genellikle Nopales veya Nopalitos olarak adlandırılır. Bu kereviz, yeşil fasulye ya da biber kullanabilirsiniz birçok uygulamada servis edilir . Bu yerel pazarda taze satın almak için şifa antioksidanlar açısından zengin ve ucuz bir çok yönlü bir sebzedir
Yeme Hazırlama

Frenk inciri kaktüs tamamen yenilebilir.; Tabiidikenler hariç . Dikenler dikenli ve ince ve onlar kendi işareti üzerine inmiş bir kerecilt kaldırmak zordur . Yemek pişirmek için Nopales hazırlamak içinen kolay yolu, kauçuk koruyucu iki çift eldiven giymek ve mutfak makası bir çiftdikenler kesmektir . Hattakoruyucu eldiven ile,dikenler dokunmamak için dikkatli olmalıdır . Dikenler kalan dikenler yıkayacak çıkarıldıktan sonraNopales durulayın . Spine

için
İlkyardım size çok küçük elinize dikenleri olsun cımbız ile kaldırmak , size koli bandı veya plastik ambalaj bandı kullanarak onları dışarı alabilirsiniz. Eğer alan balmumu niyetinde sanki sadeceetkilenen bölgeyebant uygulamak ve hızlı bir şekilde durabilir gibibandı rip . Yapışkan cildinizintahriş küçük dikenleri kaldırmak yardımcı olmalıdır . Lütfen bandın yapışkangücüne bağlı olarak , tüm dikenleri kaldırılana kadarişlemi tekrarlamak gerekebilir .