Balık yağı takviyeleri omega - 3 yağ asitlerinin alımını artırmak . Bu takviyeleri jel kapsüller gelir. Kapsüller size kanepe de dahil olmak üzere , herhangi bir kumaş üzerinde yağ lekesinin alabilir , kaçak olmalıdır . Leke alma şansınız üzerindenhızlıleke saldırı artırır . Leke Kapak