Apartments için Klima Çözümleri

sıcaklığı oldukça yüksek seviyelere çıktığı zaman , soğumasını istiyorum . Ancak, bazı dairelerde klima yok, ya daonarım adam bunu düzeltmek , ya da sadece bir büyük elektrik faturası kadar çalışan önlemek için istediğiniz kadar belki ac olmadan demektir . Her durumda , serin tutmak yardımcı olmak için daireler için birkaç klima çözümleri var . Fan Ücreti
Don bir fan önünde ıslak bir gömlek ve oturmak . Taraftarların iyi kullanın

. Hızlı bir rahatlama için , bir t -shirt ıslak fazla suyu sıkın , üzerine koymak ve taşınabilir bir fan önünde oturmak . Yeniden-ıslanma, gerektiği gibi . Akıllıca bir pencere veya tavan vantilatörü kullanın . Fanlarhavayı soğutmak değil , unutmayın; onlar sadece bunu etrafında darbe . Yanigününen sıcak bölümü sırasında onları dönüm zahmet etmeyin; Eğer sadece elektrik harcıyorsun , vefan motor bile dairesıcaklığı artabilir . Akşamserinliğinde , daha sonra açık pencereler kadar bekleyin vesoğuk hava sirkülasyonu içinfanlar açın .
Inside Out
ısı yenmek için buzlu bir bardak su yudumlayın .

içten serinleyin . Donmuş bir tedavi serin veya kemirmek şey yudumlayın . Akşam yemeği için , soğuk bir yemek deneyin . Pişmiş makarna sebzeler , tavuk göğsü şeritleri ve salata sosu karıştırın , ya da bir bahçe ya da Sezar salatası atmak . Böyle suşi , baharatlı ve acılı yumurta ve dilimlenmiş sucuk gibi soğuk parmak gıdalar soğuk avokado veya salatalık çorbası veya bayram yapmak . Jambon sandviç , cips ve buzlu çay yiyebilirsiniz. Eğersoba veya fırında açmak gerekmez çünkü bu seçenekler değil sadece , aynı zamanda apartman serin tutacak .
Core Temp
soğuk bir banyo yapın
veya duş .dondurucu bir soğuk paketi atın ve boynunuzunarkasındaki yerleştirin

. Ya da sadece bir kapatılabilen plastik torba ve bazı buz küpleri kullanarak bir soğuk paketi doğaçlama . Soğuk su dolu bir kovaya ayaklarınızı daldırın veya total vücut soğuma , soğuk bir duş almak veya soğuk su dolu bir küvette kendinizi emmek . Duştan sonra , eğer mümkünse au naturel gidin; değilse , pamuk gibi cildinizin nefes almasına izin doğal kumaşlar , ışık giymek .
Ev Hazırlık klimalı bir alışveriş merkezinde birkaç saat geçirin
. sırasında

gün, panjurgüneşi engellemek için kapalı tutun . Pencere kaplamaları yatırım standart perdeler yaz ısı ve kışın soğuktan korunmak için tasarlanmış termal örtüler , için, hem de yardımcı olur . Öğrenin hangiakşam serin esintiler açık pencereleri ve gece hava ısı yayarlar Kullanım floresan ampullerin yerine incandescents , içeri üfleme gibi onları açık tutmak . Tüm aletleri kullanılmadığı kapatın . Vegününgüneşli , sıcak parçası sırasında ,ücretsiz klima yararlanmak için bir kitapçı , alışveriş merkezi , kafe, sinema veya kitaplığa gidin .