Zafu Dikiş Talimatlar

A Zafu Japon kültürü çizilmiş küçük bir yuvarlak yastık . Genellikle yoga sırasında meditasyon için kullanılan ya da bir yastık olarak kullanılacakzemin üzerine yerleştirilir . Bir zabuton , ya da dikdörtgen minderli hasır ileZafu Eşleştirme yaparkenZafu pelvis yükseltmek için güzel bir yastık sağlar ve size duruş iyileştirmeye çalışmak için izin verir . Lütfen Zafu yapmak için, uzun süre boyunca oturmak için serin ve rahat olacak kumaşlar seçin. Böyle bir pamuk karışımı kumaşlar olarak ayrıca yastık yıkamak için izin verecektir . Things You