Serene Meditasyon Odası Fikirler

Meditasyon iyi bir kaçış olarak hizmet veren sessiz bir alanda yapılır . Bir sakin meditasyon odası stres rahatlama , egzersiz ve sessiz yansıması için gitmek için rahatlatıcı bir yer sağlar . Mümkünse , doğal aydınlatma vardır veana faaliyet alanlarından kaldırılır evinizde büyük bir oda seçin . Lütfen arabuluculuk odanızınduvarlarını boyamak için ne seçerken renkler

uzakta koyu ya da canlı renkler uzak durun . Beyaz , açık gri ya dagökyüzünü veya tropikal okyanus suları temsil etmek için bir açık mavi veya turkuaz gibi doğa unsurları temsil tonları ile sopa . Böyle huş , kül veya butternut gibi renkli hafif ağaçlar kullanılarak, hem de tüm mobilya ve aksesuarları ışık tutun .
Aydınlatma

Mümkünse , bir oda seçin doğal pencerelerden ışık ya da bir aydınlık bir yeri vardır meditasyon odası olarak hizmet vermektedir . Üç tarafı pencere ile evinize bir güneşli eklemeideal bir meditasyon nokta sağlayabilir . Lütfen farklı ruh uygun ışıkakışını kontrol yardımcı olmak için herhangi pencerelerde panjur yükleyin . Eğer daha yumuşak bir ışık sağlamak için izin vermek için bir selektör ile üstten aydınlatma ekleyin . Yeşil veya mavi lightbulbs ile ışık soğutucu tonları ekleyin .
Mobilya

minimumaodasında mobilya tutun . Bir sandalye veya kanepe üzerinde meditasyon tercih ederseniz , bir sandalye seti veya hafif gölgedeodasında tek kanepe bulunmaktadır . Çoğu insankatta meditasyon tercih, bu yüzden yumuşak bir halı ve rahatkatta oturan yapmak için bir kaç kat yastıklar bulunmaktadır . Eğer yoga ya da diğer rahatlatıcı egzersizleri içinoda kullanmayı planlıyorsanız ,zemin yerine bir yumuşak halı bir kauçuk paspas ekleyin. Meditasyon yaparken mum tutmak için birkaç düşük tablo eklemek , meditasyon ve diğer öğeleri kitaplar gerekebilir .
Dekorasyon

bir meditasyon odasındadaha süslemeleri , başarıyla meditasyon sizi tutmak için daha fazla dikkat dağıtıcı . Minimal süslemeleri tutun . Yumuşak aydınlatma için birkaç mum içerir . Oksijen sağlamak için yeşil bitkilerde getirin . Tropik bitkileroda daha evinizde bir oda daha bir tatil destinasyonu gibi görünüyor yapabilir . Bir CD çalar ya da meditasyon geliştirmek için hafif bir müzik çalmak için basit bir ses sistemi eklemek , ya daodaya yatıştırıcı bir ses eklemek için bir masa ya da kapalı şelale bulunmaktadır . Eğerpencere perdeleri eklemek istiyorsanız ,doğal ışık engelleme önlemek için dik tutun . Bir rüzgar melodi ya da yumuşak , rahatlatıcı bir ses için açık bir pencerenin önünde çan bir dizi asın .