Sandalye Alternatifler

sandalyeler evde veyaofiste oturma için kullanılacaken yaygın yöntem olmakla birlikte, dezavantajları var . Eğer oturupyolda olarak, sandalye , sırt, boyun ve omuzlar için rahatsız edici ya da sağlıksız olmak bulabilirsiniz . Bazı sandalyeler herkesin hatta birçok ofis koltukları varayarlanabilir bileşenleri ile , onları düzgün kullanmak için çok yüksek veya çok düşük . Eğer stres azaltılması ve duruş geliştirmek için keşfedebilirsiniztipik sandalye için çeşitli alternatifler vardır . Egzersiz topları

Egzersiz topları büyük , plastik şişme toplar , çapı genellikle birkaç metre vardır . Spor salonu , bu topları dengeyi öğretmek ve çekirdek kasları geliştirmek için kullanılır . Bu oturma gelince , bir egzersiz topu kullanıcılar düz sırtlarını tutmaya yardımcı olur ve onların dengesini korumak için hareket ediyor - yıkıcı olmak için yeterli değil , amakan bacaklarda akan ve duruş geliştirmek tutmak için yeterli

Ergonomik Tabure

Ergonomik dışkı , normal dışkı benzer , ama farklı yönlerde dönebiliyor esnek üsleri bağlıdır . Koltuk platform ve hareket edebilirliğininkombinasyonu bir egzersiz topuergonomik dışkı benzer yapar , ancakenflasyon ve küresel sorunlar olmadan .
Diz çökmüş Sandalye

sandalyeyi diz çökmüş normal bir sandalye gibi bir koltuk platform var , ama artık geri : yerine ,koltuk normalde ileri kaydırın verecek bir konumdayerleştirerek kullanıcı , öne eğilir. Sandalyeninikinci bölümükullanıcı önünde uzanan bir yastıklı bar. Eğersandalyede oturduğunuzda, aşağı kaymasını tutmak için dizlerinizi dayamak. Bu doğru uyum içinde omurga koyar , ama aynı zamandaincik ve dizlerinin üzerinde stres atıyor . Bu sandalye , diğer sandalye daha içine ve dışına almak için de daha zordur .
Semer Koltuğu

eyer sandalye desteklemek için tasarlanmış bir yüksek oturma platformu bir ayakta ve oturarak arasında kullanıcı partway . Hiç değilsedizler , çok az bükülür - Bukullanıcısandalyeye karşı ağırlık dinlenme , ama aynı zamanda çok kolaylıkla ayağa sağlar . Bu uzun bir süre oturan ve omurga uyumu artırmaya yardımcı olur ile ilgili herhangi bir yorgunluk azalır .