Evinizde bir sauna yaptırmak kasları gevşer ve stresi azaltmak için uygun bir yoldur

Nasıl Sauna içine bir Cedar Closet dönüştürme . Sadece birkaç değişiklik ile bir sauna içine bir sedir dolaba dönüştürebilirsiniz . Dolaba iki lamba ayakları ve bir tabure ev için yeterince büyük olmalıdır . Bir kızıl ötesi ısı kaynağı kullanılarak bir sauna kurmatercih edilen bir yöntem olup; Kızılötesi ısı kaynağı doğrudanhavayı ısıtan bir geleneksel sauna , aksine ,saunaişgalcilere ısıtır .
1
Ahşap sehpanın veya taburenin
Sen Standlarımızın
İki uzatma kablosu ile iki 500 watt seramik kızılötesi vericiler
ihtiyacınız olacak şeyler ( gerekirse ) p> bunu tamamen temizleyerek dolap hazırlayın . Pratik,dolaptan iki tarafında iki elektrik prizlerine yüklemek; Eğer elektrik satış yüklemek seçerseniz , uzatma kabloları kullanarak uygulanabilir ve uygun , alternatif. Prizleri ve uzatma kablolar kızılötesi vericiler gerekli amper işleyebilir emin olun .
2.

lamba onlardolaptanmerkezine bakacak şekilde onları konumlandırmak ,dolaptan zıt uçlarında duruyor yerleştirin . Kızılötesi yayılmalar nedenle iki yayıcılar , size iki tarafında bir , hatta ısıtma sağlayacak , düz bir çizgide ısıyı bırakın .
3

merkezinde bir ahşap bank , veya sandalye yerleştirin iki vericiler arasındaki dolap . Oturun ve sauna keyfini , sizin yayıcılar açın .