Evening Primrose Hakkında

Ayrıca suncups , Sundrops ve ateş bitki olarak bilinen Evening primrose , Kuzey ve Güney Amerika boyunca yanı sıra Avrupa'nın çeşitli bölgelerinde yabani olarak yetişir . Bunlar sarı uzun ömürlü genellikle Haziran aracılığıyla Mayıs çiçeklenme ve sert koşullarında hayatta olabilir . Birçok Amerikalı , bir süs bitkisi olarak akşam çuhaçiçeği biliyorum . Buna ek olarak , çuha çiçeği beslenme ve tıbbi kullanımları da bulunmaktadır. Evening primrose esansiyel yağ asitlerinin mükemmel kaynağıdır ve bir lapa olarak kullanıldığında morluklar yatıştırmaya ve çeşitli yaraların iyileşmesine yardım eder . Büyüyen Koşullar

Evening primrose iyi drene toprak ve tam güneş tercih . Bu dayanıklı bitkiler nötr toprak asidik tolere edebilir ve yollar boyunca vahşi büyüyen görülebilir . Bunlar demiryolu yatak ve kayalık wastelands gibidoğu Amerika Birleşik Devletleri'nin kuru açık bölgelerine yayılmış olacaktır . Bitki büyüdükçe çiçek sivri vetesisin kaba ve tüylü sapı aşağı 4 metre boyunda kadar büyüyecektir .
Süs Özellikleri

bir bahçe tesisi, akşam gibi çuha çiçeği sınırları boyunca ve kır çiçeği bahçeleri , kaya bahçeleri iyi çalışır . Bazı çeşitleri tatlı bir kokusu olduğu bilinen ve tüm çiçeği çeşitlerin kelebekler , arılar ve bazı alanlarda , sinek kuşu çekmek olacaktır . Çöl bahçeleri bu bitkinin yüksek ısı tolerans yarar . Ancak , çuha çiçeği yaymak ve sıkışık alanlarda kullanılmamalıdır bir eğilimi vardır .
Beslenme Özellikleri

Alternatif Doğa Çevrimiçi Şifa Kaynağı tamamı göre, çuha çiçeği bitki yenilebilir. Tohumlar genellikle keten tohumuna benzer ve granola , yoğurt , hububat ve diğer yemekleri ek olarak yenen bir kalıntı aşağı öğütülür . Yaprakları Lahana gibi yeşil gibi yenebilir vekökleri patates benzer haşlanır. Çuha çiçeği ,Kızılderili diyet bir elyaf , omega bakımından zengin 3 yağ asitleri gibi gama - linolenik asit ( GLA ) , omega 6 nadir görülen bir formudur .
Tıbbi Özellikleri

çuha çiçeği ile ilgili beslenme niteliklerine ek olarak , bitki tıbbi özellikleri bir dizi içerir . GLA , özellikle tohumlarda çuha çiçeği nadir bulunan yağ asidi , kolesterol düşürmek sertleştirme karşı damar koruma hem de kalp güçlendirmek ve kalp-damar hastalığı önlemek için gösterilmiştir. Tamamlayıcı ve Alternatif TıpUlusal Merkezi göre , çuha çiçeği aynı zamanda artrit ve bu PMS , göğüs ağrısı ve menopoz gibi kadın sağlığı sorunları gibi iltihaplanmayı içeren egzama , koşulları tedavi etmek için kullanılır .
Dozlama

Mayo Clinic cilt hastalıkları için her gün ağızdan yetişkinlere 18 yaş veya çuha çiçeği yağı eski 4-8 gram vererek önerir. Diğer koşullar günde üç gram almak için . Çocuklar günde üç gram alabilir . Ancak , doz bireysel tedaviler fazla gram 0,5 'den her doz bölünmüş olmalıdır .