Kediotu kökü Yaşam ve How LongVücut kalın mı nedir

? Kediotu kadar 2 metre boyunda büyür ve yaz aylarında kokulu minik pembe , lavanta ya da beyaz çiçekler bir şemsiye söndürür çiçekli Avrupa yıllık. Bu koyu yeşil yaprakları ve taze bir kokusu var ama onlar kuru zaman oldukça hoş olmayan bir koku geliştirmek grimsi kökleri işaret etti . En azındanMS ikinci yüzyıla Valeriana officinalisbitkinin Latince adı olduğu için bir uyku yardım ve anksiyete ilacı olarak kullanılmıştır . Kediotu Taze veya Kurutulmuş

Kediotu kökü tentür ve sıvı özler olarak satılır -kökü bir toz şeklinde tablet ve kapsül hem de mevcuttur . Çay kurutulmuş kök üzerine kaynar su dökerek ve 5 ila 10 dakika boyunca dikdemlemek izin vererek yapılır . Taze köközü ve tentürler ve kökler , aynı zamanda toz şeklinde kullanmak için dondurularak kurutulabilir için kendi suyu için bastırılır. Bitki kurutulmuş veya taze olarak kullanılır, ve bazı aktarlar en büyük besin yararı taze şeklinde olduğunu söylüyorlar . Kediotu

Kediotu kökü
Kullanımları için geleneksel bir bitkisel ilaçtır uyku bozuklukları , anksiyete , depresyon , baş ağrısı , kalp atışı düzensizlikleri ve jitternes veya titreme . Maryland Medical CenterÜniversitesi göre , araştırmacılar kediotu Xanax ve Valium gibi reçeteli ilaçlar daha hafif bir etkisi olduğuna inanıyorum . Ot anksiyete rahatlatmak ve sinir hücreleri düzenlemeye yardımcı olurbeyin denilen gama aminobütirik bir kimyasal bir artış uyarır . Tamamlayıcı ve Alternatif TıpUlusal Merkezi Parkinson hastalığı olanyaşlı ve insanlar Valerian etkilerini okuyor . NCCAM kediotu uykusuzluk rahatlatmak için görünür ama daha test diğer efektler için gerekli olduğunu söylüyor .
Valerian'ın Etkisi

Kediotu kökü hemen bir etkisi olmayabilir Kümülatif zaman ilk alınan . Bu, genellikle tek bir doz ilaç olarak kabul edilmez. Bazı insanlar birkaç hafta veya kullanımının bir ay sonra semptomları hafifletmek başlar bulabilirsiniz . Bu etkileri kümülatif gibi görünenot bir süre vücutta kalmasını gösterir. Kerede kediotu haber iyileştirilmesi almak bazı kim ve diğerleri zamanla onu görmek neden hiçbir kesin çalışmalar tespit ettik . Ama sağlık uygulayıcıları genellikle Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi göre , kademeli birot alarak çıkmak için kapalı sivrilen ile , altı hafta kadar süren , kısa süreli kullanımını savunuyoruz .
Kediotu Önlemler

otlar düzenleyenAlman hükümet komisyonu nazik bir sedatif olarak kediotu onayladı . TarımFederal Bakanlığı genellikle güvenli , ya da GRAS olarak kabul edilir diyor . Genel olarak , kediotu bağımlılık ya da yan etkilere neden olmaz ama istisnalar her zaman vardır ve onu almadan önce sağlık kuruluşu ile kontrol etmek iyi bir fikirdir . Ot alkol ve anestezi dahil olmak üzere diğer sedatifler , etkisini artırmak gibi görünüyor . Bu ameliyattan önce almak için güvensiz olabilir . Bu antihistaminikler ve kan basıncını düşürmek için kullanılan statinlerin potansiyel etkileşimleri vardır. Hamile ve emziren kadınlar kediotu almamalıdır - fetal gelişimi üzerinde olumsuz etkileri gösterilmemiştir ama kesin sonuçları daha test gerektirir

.