Faul - Kokulu Gaz için Ev ilaçları

pis kokulu gaz saldırılar sosyal durumlarda diğer insanların etrafında olması güçleştirir ,aşırı utanç verici olabilir . Neyse ki, şişkinlik tedavisi için çeşitli yollar vardır . Diyet dikkat edin ve çalışır bir şey bulana kadar bitkisel ilaçlar ve takviyeleri çeşitli deneyin .
Probiyotikler

Sizin bağırsak yiyecekleri sindirmek için , bazı bakteri türlerinin güveniyor . Lactobacillus , diğer yararlı olan bağırsak bakterilerinin tükenmiş hale gelirse , bu gaz, hem de diğer bağırsak ile ilgili sorunlara neden olabilir . Günde bir kez canlı , aktif kültürler ile yoğurt yiyerek bu bakteri yenileyin . Ayrıca daha yararlı bakterileri eklemek için probiyotik alabilir . Bu takviyeleri sindirime yardımcı ve şişkinlik artırabilir Lactobacillus ve diğer canlı yararlı bakterileri , konsantre içerir .
Gıda Duyarlılığı
gaz çok keskin ise , bir sağlık uygulayıcısı tarafından test olsun

gıda hassasiyetleri için . Chicago Reader gazete sütunlarındaStraight Dope göre, şişkinlik düzgün bazı bileşikleri metabolize edemiyordu insanlar diyet dengesizlikler neden olabilir . Örneğin, çok fazla süt ve süt ürünleri tüketmek laktoz intoleransı millet sık ve keskin gaz gelişebilir . Eğer , her öğünde ruh halini yemek ve nasıl sindirim sistemi çalışma ne yazarak , bir yiyecek günlüğü tutun. Belirli bir yemekten sonra gazlı hissediyorsanız , başınızı bulutlu hissediyor ya da bedenin, şişkinlik artıp artmadığını görmek için bir defadayemek bir yedikgıdalar ortadan kaldırarak deneyin bir şekilde " off " hissediyor . Belirli bir yemek kaldırdıktan sonra öyle ise,suçlu buldum . Pis kokulu gaz ortadan kaldırmak için diyetinizin dışında olduğu yiyecek bırakın . Gıdabağırsaklarda bozulunca
Yağlı Gıdalar

, bu hidrojen de dahil gazların bir dizi üretir karbon dioksit ve metanın . Koku yağlı veya protein yönünden zengin besinler aşağı kırıldığında uçucu kimyasal üretti ancak, ama gelen , bu gazların herhangi gelmez . Kırmızı et , tereyağı ve diğer yağlı gıdalar sizin tüketimini azaltarak kokmuş gazı azaltın .
Zencefil Çareleri

Farklı bitkisel ilaçlar bir dizi geleneksel , şişkinlik tedavisi için kullanılan göre olan doğal tıp sitesi Ev Çareleri . Zencefilen yaygın maddelerden biridir ve gaz rahatlatmak için herhangi bir zamanda alınabilir . Taze zencefil birkaç dilim kesmek ve yemek varken limon suyu bir kapta bekletin. Yemekten sonra ,zencefil dilimleri çekin ve mide yatıştırmaya bunları yiyin . Alternatif olarak, 1 tatlı kaşığı karıştırın . kurutulmuş zencefil ve yeşil kakule tohumu eşit kısmı ile biberle . Bir saat , bir yemekten sonra , 1/2 su ve içecek dolu bir kap içinekarışımı bir çay kaşığı karıştırın . Eğer başka bir zamanda gaz alırsanız , şeytantersi bir tutam ve ılık bir bardak su için kaya tuzu bir tutam ile birlikte kurutulmuş zencefil 1/2 çay kaşığı ekleyin . Karıştırın vekarışımı içiniz . Kaya tuzu son derece keskin bir kokusu vardır beri tatsızdır olabilir , dikkatli kullanın .